亲测有效的头皮管理方法

1、清洁头发前，先用梳子将头发梳一遍，将打结的头发部分梳开，同时附着在头发表面的部分污垢可以随着梳头而梳掉。拒绝塑料材质的梳子，选择猪鬃材质和木质梳子，保护秀发不断裂、去除部分污垢，能够刺激头皮、促进头部血液循环，选择合适的梳子也能有效防止因梳发时拉扯头发而带来的落发现象。

2、不用指甲挠头皮。太用力挠头皮，容易导致头皮断裂，抓伤头皮，诱发炎症，使头皮发痒，导致脱发。因而，洗头发时用指腹以划圆的方式慢慢洗清即可。

3、清洁后的头发一定要用干净毛巾擦干、后晾干才可入睡，并且尽量选择自然风干而不是吹风机，减少吹风机的使用，可以很大程度上降低对头发的损伤，防止头发水分的流失。若不可避免地使用吹风机，建议尽量缩短使用时间，并且吹之前先用梳子把打结部位梳开，在发根处涂抹之前提到的活效精华液，这样既能保护秀发不受伤害，还能使秀发更加容易定型。

4、注意防晒。和皮肤一样，头发也需要防晒，过多的阳光照射会使头发干燥易损。